موارد استفاده و فوايد اثبات شده
دقت كنيد كه در حال حاضر تنها فوايد زير براي به ليمو ثابت شده هستند و موارد ديگري كه در جاي جاي اينترنت مي خوانيد صرفا نظرات شخصي نويسندگان هستند!
- اختلالات گوارشي
- اسهال
- سرفه
- تورم و التهاب روده و معده
- صدمات پوستي
- تسكين مفاصل متورم و دردناك
- بهبود ناراحتي هاي چشم
بقيه خواص دمنوش به، در ويديوي زير:
لازم به ذكر است شواهد و تحقيقات بيشتري در اين زمينه بايد انجام گيرد.
اثرات جانبي و ايمني
اطلاعات كافي براي اينكه استفاده از به براي مصرف دارويي ايمن است يا خير وجود ندارد. دانه هاي به حاوي سيانيد هستند كه نشان ميدهند كه اين دانه ها خيلي بي خطر نيستند و مصرف زياد آن ممكن است دردسر ساز باشد.
توجه كنيد: مصرف به در طول دوارن بارداري و شيردهي به اندازه ي كافي از نظر علمي شناخته شده نيست پس از مصرف آن در اين دوران اجتناب كنيد.
حتما بخوانيد: ۱۴ تا از فوايد و مضرات كيوي طبق تحقيقات ۲۰۱۹ كه شما را متعجب ميكنند!
تداخلات دارويي:
به داراي يك نوع فيبر نرم به نام mucilage است. mucilage ميتواند مقدار دارويي كه در بدن جذب ميشود را كاهش دهد. مصرف به همراه داروهاي خوراكي ميتواند اثربخشي آنها را كاهش دهد. براي جلوگيري از اين حالت به را حداقل ۱ ساعت بعد از مصرف داروي خوراكي ميل كنيد.
مقدار مصرف
ميزان مصرف مناسب به، به فاكتورهاي مختلفي از جمله سن مصرف كننده، سلامتي و عوامل ديگر بستگي دارد. اطلاعات علمي كافي براي مشخص كردن مقدار دقيق براي اين ميوه وجود ندارد. به ياد داشته باشيد كه فرآورده هاي طبيعي لزوما بي خطر نيستند و مقدار مصرف آنها مهم است. براي افراد ميانسال خانم معمولا يك بار مصرف دمنوش به در روز كفايت مي كند. باز هم هرگونه سوال يا نظري در اين باره داريد در بخش نظرات با سالم زيبا مطرح نماييد.
طرز درست كردن اصولي دمنوش به
هر گونه سوال يا نظري راجب دمنوش ها داريد در بخش نظرات با ما مطرح نماييد.